SCHOOL LIFE

学校生活

校長室便り 2020年4月23日

 いろいろなところで「イライラの解消法」とか「リラックスの方法」「お家でできる○○」

というのが紹介されています。本校のHPでも「カウンセリング便り」の中で「コーピング」

が紹介されていますね。活用していますか?

散歩などは良いという話もあります。気候もよいですし、人ごみを避けて、静かなところ

を歩くのは、気分転換になることかもしれません。

しかし、皆さんにお願いがあります。「人気のないところ」には別の危険がひそんでいる

かもしれません。「密」を避けるといっても、視界の中に人がいないような場所や、日が落

ちてからの散歩はやめましょう。できれば、距離を保ちつつも、ご家族のどなたかと一緒に

できるとよいですね。

今日も良い日を。